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肥満とインスリン抵抗性糖尿病改善への体重減少の影響 - 糖尿病の症状原因予防ガイド
研究によると、たとえ少量の体重（5〜10%）を減らすだけでも、インスリンの働きが改善されることが示されています。体重減少により、脂肪細胞からの炎症性物質の分泌が減少し、血糖値のコントロールが改善されるためです。
体重減少とインスリン抵抗性 - 渋谷セントラルクリニックアンチエイジング・個別化医療
インスリン抵抗性があるために体重が落ちにくくなっている場合、治療を始める上で最も良い大事なことは、食べ物の選択に気を付けることです。インスリン抵抗性と炭水化物との関係についてはこれまで記事にしてきたとおりです。
糖尿病と体重管理の重要性｜肥満対策としての正しい食事量とは？ - 神戸きしだクリニック（神戸市中央区）
糖尿病と体重管理は密接な関係。肥満はインスリン抵抗性を招き、糖尿病リスクを高めます。この記事では、肥満対策としての正しい食事量の考え方、糖尿病の食事療法のポイント、具体的な工夫を解説。
体重を減らせば糖尿病は治せる？体重コントロールが決め手 | ニュース | 糖尿病ネットワーク
「体重を減らすことで、インスリンが効きにくくなる“インスリン抵抗性”の改善を期待できます。減量に成功した患者をコンピュータ断層撮影(ct)で検査したところ、内臓や肝臓にたまった脂肪が30%以上減っていることが分かりました。
インスリン抵抗性が引き起こされる原因と改善方法を詳しく解説 | 糖尿病 | 金沢駅前内科・糖尿病クリニック
インスリン抵抗性の主な要因となるのは、遺伝や肥満、運動不足などです。今回は、インスリン抵抗性が引き起こされる原因や改善方法について詳しく解説します。
「インスリン抵抗性」について | 糖尿病サイト
インスリン抵抗性を改善するためには、上記のインスリン抵抗性の原因を改善させる必要があります。体重を適正に保ち、適切な食事療法を心がけてください。血糖の管理も重要です。
肥満だけではない！？インスリン抵抗性の8つの原因 | あなたの血糖値、大丈夫？
よく「禁煙すると体重が増える」などと言われますが、糖尿病患者が禁煙して体重が増加したとしても、かえってインスリン抵抗性は減少するんだそうです。肥満以上に喫煙はインスリン抵抗性をUPさせるということですね！