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- 超全膝关节疼痛地图 - 知乎 - 知乎专栏
今天，重启心动力提供一份简单易懂，值得收藏的常见膝关节疼痛地图，覆盖膝关节周围常出现的不适点，并给出初步的处理思路。 膝关节疼痛地图与处理思路 （一）膝盖前下方 常见疼痛原因： 髌腱 髌腱位于膝关节的前下方，指的是连接髌骨与小腿胫骨之间的肌腱，它是大腿前侧肌肉的向下移行。 有的时候 大腿前侧的股四头肌肌肉张力比较高，肌肉比较紧张时，会产生髌腱处的不适或疼痛。 处理思路： 当出现这样的情况时，可以 拉伸放松股四头肌， 降低髌腱的压力，以减轻髌腱周围的不适感。 （二）膝盖前内下方 常见疼痛原因： 鹅足腱
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骨科医生经常在问诊时遇到这种情况，让人手足无措，膝关节结构是很复杂的，导致疼痛的发病原因也是多种多样的，要弄清楚疼痛的原因，对于医生来说也是个莫大的挑战，为了解决这一难题，让患者对自己的膝盖痛有个简单的初步判断，今天我们用一张简单的图片来告诉大家膝关节各个位置的疼痛最常见的原因，对比这张图很容易就能告诉医生，自己痛的是哪个位置了！ 髌骨软化症 又称 髌骨软骨炎，是髌骨背面的软骨出现软化和损坏的现象。 简单的说，“软化”就是质地变软，不能承受应该承受的压力了；“损伤”就可能是出现表面磨损甚至凹陷了。 髌股关节炎 是指髌骨向外侧倾斜或者半脱位，导致髌骨外侧面的软骨撞击股骨外髁滑车面，引起外侧髌股关节间隙软骨过度磨损，软骨细胞脱落，进而骨质增生、关节间隙狭窄等一系列病理变化，出现各种临床症状。
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为了解决这一难题，让患者对自己的膝盖痛有个简单的初步判断， 温医大附一院骨科主治医师吴李闯将用一张简单的图片来告诉大家膝关节各个位置的疼痛最常见的原因 ，对比这张图很容易就能告诉医生，自己痛的是哪个位置啦（建议收藏）！ 接下来，大家可以先看一下膝关节各个位置分别是什么，是怎么画出来的~ 01 这个位置的疼痛在骨科门诊众多膝关节疼痛的患者当中占比相当大， 尤其是40-60岁年龄段的人群 ，膝关节前方的疼痛，大部分都是髌股关节炎导致的。 髌股关节炎有哪些表现？ ①膝关节前方髌骨的深处疼痛，经常是 双侧膝盖都痛 。 ②走平路疼痛不明显， 上下楼梯、蹲和跪 时明显。 ③ 久坐之后 ，站起身那一刻，感觉膝盖酸痛明显。 ④走楼梯时膝盖打软腿，没力气。 哪些原因易导致髌股关节软骨磨损？
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“膝盖又疼了”，清晨坐在床边、在公园遛弯、上下楼梯时，一些人常遇到这样的情况。 膝盖疼痛是 疼痛科 门诊最常见的临床症状之一，平时路走多了、锻炼用劲儿大了，都是诱因。 临床上，引起 膝关节 疼痛的病因有很多种，需要结合疼痛部位、持续时间、伴随症状、患者年龄等因素综合判断，明确病因，才能得到正确的治疗。 今天就教你通过疼痛部位辨别病因，并推荐一套膝盖养护法。 膝盖疼，看部位辨病因 膝关节是人体最大、结构最复杂的关节，它由1层 滑膜 、2个 半月板 、3块骨头、4根 韧带 共同构成。 4根韧带主要起稳定膝关节的作用，位于膝盖两侧的 内外侧副韧带 保证膝关节侧方稳定性，而位于膝盖中间的 前后交叉韧带 保证膝关节前后方的稳定。
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69 岁的老人，重度拇外翻多年，脚趾几乎歪成直角，疼痛难忍。 做完超微创矫正，看到脚终于直了、不疼了，当场就激动得哭了出来。 一辈子的折磨，这一刻终于解脱，苦尽甘来。 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #拇外翻手术 之前治痛风总被笼统诊疗，病情反复没方向。 来昆明找汪化主任，他有独特诊疗角度，又快又准，难怪这么多人真心推荐！ # 痛风 #汪化 #昆明痛风医生 #精准诊疗 #患者口碑 爸爸痛风多年，一直糊里糊涂治疗不见效。 和他来昆明找王主任，他细致讲解病因和方案，强调先讲清再治疗，才能长期控住病情！ # 痛风 #王奇望 #昆明就医 #细致问诊 #痛风长期管理 关节红肿？ 正确分辨感染！ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练 #women的健康我们帮#疼痛真相研究所#关节
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